10/26、27 【team S.T.C.】練習

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こんばんは元川です。

 

26日は三俣テニスコートで練習しました。

 

練習内容は、下記のとおり。

 

・球出し(ストローク、ボレー、スマッシュ)

※ラリーチーム

・クロスラリー

・ボレー&ストローク

・ボレー&ボレー

※球出しチーム

・サービスラインからのボレー

・片足(軸足)のストローク

・ダブルス(男子、女子、MIX)

 

 

27日は粕川総合グラウンドで練習しました。

 

練習内容は、下記のとおり。

 

・サービス練習

・球出し(ストローク、ボレー、スマッシュ)

・1分半クロスラリー

・ボレー&ストローク

・1対2ラリー(10ポイント)

・ダブルス試合形式

・ダブルス

・シングルス

 

また、体験参加してくれたAさんがS.T.C.に加入してくれました。改めてよろしくお願いします!

 

以上活動報告です


Shibukawa Tennis Circle

設立   2009年3月

活動場所 渋川市総合公園

     ぐんま総合スポーツセンター

     三俣テニスコート

     王山運動場    他

活動日     平日19:00~21:00(ナイター)

     土日祝9:00~15:00のうち4時間程度

        ※平日1~2日程度、土日祝2日程度の週3~4回活動

メンバー 20代~40代(平均30歳程度)が中心

     初心者〜トーナメントプレーヤー