宮口です。
今日も寒波が迫る中、ぐんまアリーナのナイターは僕らだけでしたが(笑)、しっかり練習しました!!
練習内容は、
・アップのラリー
・球出し(ストローク振り回し、ボレー)
・ボレー&ストローク
・2分間クロスラリー
・サーブ&レシーブ(試合形式)
個人的には、前回の練習で指摘されたテイクバックの位置をしっかり意識しながら練習出来たかなと思います。
ただし、前回も意識しないとと思っていて出来なかった、足の重心の位置が今回も意識できなかった\(^o^)/オワタ
次回の練習こそ気をつけます。
参加2回目の新メンバーもブランク明けだけどだいぶ打てるようになってきたみたいです(^^)
おつかれさまでした。
今日は写真撮ったよ!!