3/8 【team Athlete】練習

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Shibukawa Tennis Circle(@s.t.c.since2009)がシェアした投稿 -

 今日はぐんまアリーナで練習しました

3月でも夜はまだまだ寒いですね(>_<)

 

 練習内容は、下記のとおり。

 ・手だし振り回し練習

 ・2分間ラリー

 ・ボレー&ストローク

 ・ダブルス形式練習(並行陣vs並行陣)

 ・ダブルスチャンピオンゲーム(タイブレーク)

 

 平日練習ならではの動きのある応用練習をメインに、試合を想定した練習も出来ました。

 

 待ち時間もテニスやよく見るTVなどの話をして、真剣ながらも和気あいあいとした雰囲気でした(^▽^)/


Shibukawa Tennis Circle

設立   2009年3月

活動場所 渋川市総合公園

     ぐんま総合スポーツセンター

     三俣テニスコート

     王山運動場    他

活動日     平日19:00~21:00(ナイター)

     土日祝9:00~15:00のうち4時間程度

        ※平日1~2日程度、土日祝2日程度の週3~4回活動

メンバー 20代~40代(平均30歳程度)が中心

     初心者〜トーナメントプレーヤー