3/22　【team Athlete】練習

　今日はぐんまアリーナで練習しました。

　東京では桜の開花が宣言されましたが、群馬の夜はまだまだ寒いですね。

　練習内容は、下記のとおり。

　・球出し振り回し練習

　・球出し振りチャンスボール練習

　・ポイント制ラリー

　・ボレー＆ストローク

　・ダブルス試合

　今日は全体で「丁寧に」「ミスをしないように」をメインテーマとして練習をしました。そのおかげか、２時間の練習を通して無理な強打やミスが減ったように思います。

　短い時間でも意識して練習すればその分成果は出るので、これからもテーマを意識しながら練習しましょう (o^-')b