5/6 【team S.T.C.】練習

今日は、雨が降ったり止んだりとはっきりしない天気の中

渋川総合公園で練習しました

 

 練習内容は、下記のとおり。

 ・サーブ打ちっぱなし

 ・1分半ラリー

 ・球出し練習(ストローク、ボレー、スマッシュ)

 ・メニュー別練習(ストローク/ボレー)

 ・ダブルス試合(MIX、男ダブ、女ダブ)

 ・シングルス試合

 

 今日は球出し練習の後でストロークとボレーに分かれて練習をしました。自分の伸ばしたいところ、苦手なところなど自分がやりたい練習をするのもいいですね♪

 

 また、本日体験参加してくれたO君がS.T.C.に加入してくれました。一緒に楽しくテニスをしていきましょう!


Shibukawa Tennis Circle

設立   2009年3月

活動場所 渋川市総合公園

     ぐんま総合スポーツセンター

     三俣テニスコート

     王山運動場    他

活動日     平日19:00~21:00(ナイター)

     土日祝9:00~15:00のうち4時間程度

        ※平日1~2日程度、土日祝2日程度の週3~4回活動

メンバー 20代~40代(平均30歳程度)が中心

     初心者〜トーナメントプレーヤー