5/18　【team Athlete】練習

　今日も、ぐんまアリーナで練習をしました。

　練習内容は、下記のとおり。

　・サーブ打ちっぱなし

　・2分間クロスラリー

　・１対１ボレー＆ストローク

　・ダブルスチャンピオン形式

　気温はそれほど高くなかったけど、湿度が高かったせいか汗びっしょりになりました(^_^;)

 　練習はラリーなど打ち合いをメインに行ないました。こういう練習で自分がどこまで打てるのか、確認するのは大事ですね♪