こんばんは。元川です。
今日は、気温もそこまで高くなく、絶好のテニス日和のなか、渋川総合公園で練習をしました。
練習内容は、下記のとおり。
・サーブ打ちっぱなし
・球出し練習(ストローク、ボレー、スマッシュ)
・シングルスチャンピョン形式
・手出しストローク練習
・ダブルス試合
今日は久しぶりに手出しの練習をしました。
ただ打つだけだと意味があまりないですが、打点やスイングなど確認したいもの、修正したいものを意識するにはいい練習でした♪
また時間を見つけてやりたいと思います。