9/5(火)
宮口です。
5日はぐんま総合スポーツセンターで活動しました。
・サービス練習
・2分間クロスラリー
・ボレー&ストローク
・ボレー&ボレー
・ダブルス形式練(アプローチショットからのゲーム形式)
・ダブルス試合
レベルの高い中で充実した練習が出来ました^_^
9/6(水)
6日もぐんま総合スポーツセンターで活動したのですが、参加者が宮口、群馬県元A級、インカレ出場者というメンツ(´・ω・`)
宮口がコーチ2人にしごかれる図式のまま、内容の濃い2時間を過ごしました、、、
ちなみに練習内容は、
・サービス練習
・ボレー&ボレー
・ボレー&ストローク
・スマッシュ&ロブ
・2 vs 1のファーストボレー練習
・シングルス試合
と言った感じ。
自分のプレーも中々良かったと言ってもらえたけど疲れました(´・ω・`)