9/23　【team S.T.C.】練習

　元川です。

　今日は渋川総合公園で練習しました。

　練習内容は、下記のとおり。

　・球出し練習(ストローク)

　・ボレーボレー

　・一対一ラリー

　・スマッシュ対ストローク

　・シングルス、ダブルス

　今日は動きのある練習を中心に行ないました。

　ボレーボレーやスマッシュ対ストロークは普段の球出しとは違ってボールに合わせて動かないといけないのでより実戦に近い練習ができました。