11/10、11 【team S.T.C.】練習

View this post on Instagram

2018/11/11 練習風景 #テニス #テニスサークル #テニス練習

Shibukawa Tennis Circleさん(@s.t.c.since2009)がシェアした投稿 -

 こんばんは元川です。

 

 11/10は渋川総合運動公園で練習を行いました。

 

 練習内容は、下記のとおり。

 

 ・球出し練習(ストローク、ボレー、スマッシュ)

 ・サーブ&リターン

 ・シングルス

 

 ウィークポイントの強化中心に練習をしました。

 

 11/11は王山運動場テニスコートで練習を行いました。

 

 練習内容は、下記のとおり。

 

 ・球出し練習(ストローク、ボレー、スマッシュ)

 ・リターン練習

 ・2分間クロスラリー

 ・ダブルス

 

 今日は再来週に団体戦を控えているメンバーが多かったので、リターン練習やダブルスの試合など大会を意識した練習を行ないました。

 試合中の動きもいいので大会の結果が楽しみです♪


Shibukawa Tennis Circle

設立   2009年3月

活動場所 渋川市総合公園

     ぐんま総合スポーツセンター

     三俣テニスコート

     王山運動場    他

活動日     平日19:00~21:00(ナイター)

     土日祝9:00~15:00のうち4時間程度

        ※平日1~2日程度、土日祝2日程度の週3~4回活動

メンバー 20代~40代(平均30歳程度)が中心

     初心者〜トーナメントプレーヤー