こんばんは元川です。
20日は三俣テニスコートで練習を行いました。
練習内容は、下記のとおり。
・球出し (ストローク)
・ベースラインでの3点打ち
・8点打ち(ストローク→ボレー→スマッシュ)
・1分半クロスラリー
・ボレー&ストローク
・ダブルス(タイブレーク)
21日も三俣テニスコートで練習を行いました。
練習内容は、下記のとおり。
・球出し (ストローク)
・ベースラインでの3点打ち
・9点打ち(ストローク→ボレー→スマッシュ)
・クロスラリー
・ボレー&ストローク
・ダブルス(タイブレーク)
気温も高くなり動きやすい季節になったので、球出しを中心にテンポよく練習をしました。