15日 9月 2019 9/15 【team S.T.C.】練習 この投稿をInstagramで見る Shibukawa Tennis Circleさん(@s.t.c.since2009)がシェアした投稿 - 2019年10月月6日午前6時20分PDT こんばんは元川です。 今日は粕川総合グラウンドテニスコートで練習しました。 練習内容は、下記のとおり。 ・サービス練習 ・球出し(ストローク、ボレー、スマッシュ) ・クロスラリー ・ボレー&ストローク ・1対2ラリー(10ポイント) ・形式練習(平行陣VS雁行陣) ・サービス&レシーブ ・ダブルス試合 サークルとしては久しぶりに6時間ぶっ通し。 残暑どころか猛暑な暑さでみんなバテバテになりながらも頑張りました。 以上活動報告です。 tagPlaceholderカテゴリ: