こんばんは元川です。
4/22は愛宕山ふるさと公園で練習しました。
練習内容は、下記のとおり。
・アップ
・球出し(ストローク、ボレー、スマッシュ)
・サービス練習
・サービス&レシーブ
・ボレー&ストローク
・チームでのシングルス試合
・試合(シングルス、ダブルス)
4/23は愛宕山ふるさと公園で練習しました。
練習内容は、下記のとおり。
・アップ
・球出し(ストローク、ボレー、スマッシュ)
・10球達成練習(ストローク、ボレー、スマッシュ)
・シングルス展開ラリー
・サービス&リターン
・シングルスポイント練習
・試合(ダブルス)
以上活動報告です。