04日 11月 2023 11/4 【team S.T.C.】練習 この投稿をInstagramで見る Shibukawa Tennis Circle(@s.t.c.since2009)がシェアした投稿 こんばんは元川です。 今日は愛宕山ふるさと公園で練習しました。 練習内容は、下記のとおり。 ・アップ ・球出し(ストローク、ボレー、スマッシュ) ・クロスラリー ・ボレー&ストローク ・クロスラリー(試合を意識した) ・スマッシュボールからのボレー&ボレー ・2対2ボレー&ストローク ・サーブ打ちっぱなし ・サーブ&リターン ・試合(シングルス、ダブルス) 以上活動報告です。 tagPlaceholderカテゴリ: